|
Jóga
A gyakorlás során a jóga eszköztárát alkalmazva hangsúlyozottan foglalkozunk a gerinccel,
a helyes tartás és helyes légzés tudatosításával: célunk a harmonikus test és lélek egységének
megteremtése. A női jóga abban sajátos, hogy finomságával, rezgéseivel, gyakorlataival
fizikai és finomabb szinten is elősegíti a nőiség átélését és a nőiség-tudatosságot: hozzásegít
önmagunk megismeréséhez, elfogadásához, női mivoltunk teljesebb megéléséhez.
Helyszín: Marczibányi Sportcentrum
1022 Budapest, Marczibányi tér 16. (www.marczibanyi.hu)